5 bài tập tại nhà tốt cho xương khớp người cao tuổi


Huấn luyện viên hướng dẫn người cao tuổi tăng cường sức mạnh cơ xương khớp, giữ thăng bằng phòng tránh ngã khi ở nhà nhiều trong giãn cách.

Nguồn

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.